Iubeste-te, ca sa cresti in ochii copilului tau!

Iubeste-te, ca sa cresti in ochii copilului tau!
Echipa Mamicilor

Suntem mamicile noii generatii care credem in puterea noastra de a face o lume mai buna impreuna cu piticii nostri.

Atunci cand devii mama, ai sentimentul ca iti pierzi identitatea si totul graviteza in jurul bebelusului tau. Iar la inceput, cam asa se intampla.

Nu-i asa ca din clipa in care ai devenit mamica abia mai apuci sa faci un dus, sa te vopsesti, sa te epilezi sau sa-ti faci manichiura? Prioritatile tale s-au schimbat si este normal sa fie asa, dar imediat ce te obisnuiesti cu noul program al piticului, incearca sa iti faci timp si pentru tine.

Rolul de mama aduce la inceput multa oboseala, insomnii, uneori temeri sau melancolie. Insa toate acestea trec daca ai grija de tine si ai mai multa incredere ca poti face orice. E indicat sa tii un jurnal si sa scrii despre starile si emotiile pe care le traiesti. Ele te vor ajuta sa te cunosti mai bine, sa urmaresti evolutia ta si sa te descarci, atunci cand lucrurile din jurul tau ajung sa te copleseasca.

Bebe in cosulet

Pentru a fi o mama buna nu trebuie sa fii bucatareasa sau casnica de dimineata pana seara. Daca faci asta, in cel mai scurt timp vei fi o femeie obosita, irascibila si plictisita.

Chiar daca cel mai important rol al tau este acum cel de mama, nu trebuie sa uiti de rolul de sotie, de om de cariera, de prietena, sora sau fiica.

“Daca pana sa raman insarcinata nici nu imi pasa de ce haine pun pe mine, cand si cum ma machiez, dupa ce am devenit mamica mi-am propus un singur lucru: sa imi ajut fetita sa fie mandra de mine. Pe masura ce ea a crescut, am inceput sa ma intreb: cum o sa ma vada ea cand va fi maricica? Cat de mandra va fi de mine, cand o voi lua de la cresa, de la gradi sau, mai tarziu, de la scoala? Vazandu-si mama, cum va fi ea ca adult? Ce va intelege din toate exemplele pe care eu i le ofer indirect?” – spune Alina C., mamica unei fetite de 2 ani si 5 luni.

Mami si bebe in parc

Nu vei gasi nicaieri un cufar cu timp extra pentru viata ta, mai ales dupa ce micutul isi va face aparitia pe lume. De aceea, e bine sa fii isteata si sa profiti la maximum de timpul petrecut cu cel mic.

In timp ce bebelusul se joaca in patut cu jucariile lui, te poti da cu o crema hidratanta si parfumata, privindu-l de la distanta. Pe parcursul portiei de nani, poti sa-ti faci un ceai de plante sau o salata de fructe, sa asculti o muzica relaxanta, sa faci cateva exercitii sau sa urmaresti video-uri inspirationale pe YouTube. Ai o multime de variante care pot sa-ti dea un plus de energie si sa-ti reincarce bateriile pentru o noua zi de super-mama.

Bebe dormind printre jucarii

Mai mult decat atat, este chiar indicat sa-l implici si pe tata in procesul tau de retransformare. Daca el se poate ocupa mai mult de copil, atunci ai si tu ocazia sa dai o fuga la salon, la un curs, un film cu fetele sau orice altceva te ajuta sa te simti bine si sa te redescoperi.

Chiar daca formele unei mame post-nastere nu mai sunt aceleasi cu cele dinainte de sarcina, asta nu inseamna ca nu te poti aranja si nu-ti poti innoi garderoba cu rochii colorate si moderne. Bucura-te de noua TU asa cum esti acum!

“Este foarte important sa ai grija de tine, sa te simti frumoasa, pentru ca frumusetea inseamna incredere. Increderea este putere, iar putearea iti da o stare de liniste, de fericire, de care tot familia ta va beneficia.”mai spune Alina.

Bebe la mami in brate

Rolul de mamica nu trebuie sa te faca sa uiti de cariera pe care ti-ai ales-o. Gandeste-te la concediul de maternitate ca la o gura de aer si o pauza care ar trebui sa te motiveze sa te intorci la birou si sa rastorni muntii din loc. J

E natural sa vrei si ai nevoie de o viata sociala activa, de o cariera, de o relatie frumoasa si de o familie care sa te astepte cu sufletul la gura cand ajungi seara acasa.

Asa cum esti acum, asa te va percepe si copilul tau. Si sigur vrei sa fii supereroina care crede piticul ca esti, nu-i asa?

Fa ceea ce te bucura in fiecare zi, pentru ca asa ii vei trasmite si celui mic din energia ta pozitiva!

Gemene privind pe geam