4 sfaturi pentru o vacanta cu bebe neumbrita de problemele solare

Deshidratarea, febra sau durerile care vin impreuna cu insolatia sunt doar cateva din pericolele la care bebelusii sunt supusi in urma expunerii la razele UV. Iti prezentam o serie de masuri pe care le poti aplica pentru a te asigura ca veti petrece cu totii o vacanta in care sa va bucurati doar de partile bune ale soarelui.

1. Alege o crema cu protectie solara cu spectru larg

Pielea bebelusilor cu varsta cuprinsa intre 0 si 6 luni este mult prea sensibila pentru a putea aplica crema cu protectie solara. Insa, in cazul in care micutii au implinit 6 luni se recomanda aplicarea unei creme sau lotiuni cu spectru larg, deoarece protejeaza pielea atat de razele din categoria UVA, cat si de cele UVB. Astfel, bebelusul tau e protejat de orice tip de ultraviolet

2. Pregateste-i imbracamintea potrivita

Alege o imbracaminte lejera, in nuante deschise, ce acopera atat mainile cat si picioarele. Hainele din bumbac 100% sunt confortabile pentru cei mici si-i protejeaza bine de soare. De asemenea, exista haine cu protectie speciala impotriva razelor UV: cauta inscriptia “UPF” pe eticheta si uita de griji. In plus, nu uita de faptul ca trebuie neaparat sa protejezi capul bebelusului atunci cand stati la soare.

3. Evita expunerea la soare intre orele 9 si 18

In aceasta fereastra de timp, razele UV sunt cele mai periculoase. Pentru bebelusii de pana in 6 luni se recomanda iesirile doar in afara acestei perioade. Daca totusi sunteti nevoiti sa stati afara in aceasta perioada, asigura-te ca bebe este mereu la umbra, complet ferit de razele solare.

4. Hidratarea inseamna fericire

In final, nu uita ca bebelusul trebuie sa fie mereu hidratat. Fie ca il alaptezi sau il hranesti cu biberonul, asigura-te ca o faci mai des in zilele toride. Un bebelus hranit cu lapte nu are neaparat nevoie si de apa pentru a se hidrata corespunzator. Iar un pitic hidratat e un pitic mai zambitor si mai fericit!

Acestea sunt cateva tactici simple cu ajutorul carora veti sta departe de pericole in perioada torida de august. E o perioada minunata in care cei mici descopera natura in toata splendoarea ei, fie la munte, fie la mare. Va dorim zile de vacanta cat mai frumoase!